Ateliers de prévention collectifs

Atelier collectif « Bien dans ma tête »

L’avancée en âge n’est pas toujours facile. On se retrouve parfois seul, on perd l’envie de faire, de sortir de chez soi …

Ce temps de réflexion vous permettra de vous réaliser pleinement et d’apprécier la vie et tout ce qu’elle nous offre, mais aussi de trouver en nous les ressources pour aller de l’avant.

Venez participer à cet atelier collectif, à destination des personnes de +60 ans, vivant à domicile, bénéficiaires ou non des services de l’AFAD de Moselle.

Durée : 5 séances de 2 heures

Tarif : Gratuit

Secteur : Boulay, Forbach, Rombas et Thionville

Programme :

  • Bien-être et estime de soi
  • La gestion des émotions
  • La gestion du stress
  • Les astuces du quotidien pour garder le moral
  • Bilan et perspectives

Les ateliers de prévention collectifs se déroulent en petits groupes (10 à 13 personnes maximum) pour favoriser la convivialité et permettre à chaque participant de bénéficier de conseils adaptés à sa situation. Ces rencontres sont aussi l’occasion d’apporter son témoignage personnel et d’échanger sur les expériences des chacun.

Informations et inscription : 03 87 34 43 43 / prevention@afad.fr

Télécharger le flyer PDF Atelier Collectif "Bien dans ma tête"

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departement moselle 

 

 

Dates et inscriptions

23
Nov
Rombas
Date : 23 novembre 2018

30
Nov
Rombas
Date : 30 novembre 2018

04
Déc
Boulay-Moselle
Date : 4 décembre 2018

06
Déc
Rombas
Date : 6 décembre 2018

Les rencontres AFAD

Au moment des fêtes de Noël, la solitude est parfois plus pesante…

Vous avez plus de 60 ans ? Vous vivez seul(e) à domicile ? Bénéficiaire ou non des services de l’AFAD de Moselle ?

Venez partager un moment convivial et chaleureux !  

Tarif : Gratuit

Secteur : Boulay, Forbach et Rombas

Programme :

  • Animation
  • Goûter
  • Petite attention

Informations et inscription : 03 87 34 43 43 / prevention@afad.fr

Télécharger le flyer PDF "les Rencontres AFAD"

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Dates et inscriptions

13
Déc
Boulay-Moselle
Date : 13 décembre 2018

17
Déc
Rombas
Date : 17 décembre 2018

19
Déc
Forbach
Date : 19 décembre 2018

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